Mogę Polecić

Zadbaj o te dwie idee

Rozmyślałeś kiedyś co tak naprawdę wpływa na nasze życie? To decyduje o tym jak się odczuwamy, jaki mamy humor, nastawienie a także jak wiele energii mamy? Oczywiście na sporo spraw nie mamy wpływu i nie są podrzędne ani w ząb od nas. Są wprawdzie dwa nadzwyczaj główne problemy o których na pewno możemy zakomunikować, iż mają główny wpływ na to jakimi ludźmi jesteśmy. Są to sposób odpędzania wolnego czasu oraz sposób w jaki się karmimy. Krzepka dieta to nie liczenie kalorii, lecz zwłaszcza wolenie niegłupio towarów które jemy – warto odstąpić z słodyczy, potraw smażonych na głębokim tłuszczu i zresztą niewielu innych w największym stopniu wrednych towarów spożywczych. Nasz wolen czas najlepiej spożytkować pasją lub hobby, a nie spędzać zajmujące wpisy go bezczynnie.